健康教室開催【いすずガーデン】
2018年1月26日
厳冬の候、ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。
ガーデンの元日の昼食はおせちでした。
入居者様にも好評で、お正月らしさを感じていただけました。
さて、１月１７日（水）には三重ヤクルトさんによる健康教室が開催されました。
ヤクルトをいただきながらお話を聞きます。
食べ物の栄養分を吸収する腸の大切さ、腸に住み着く乳酸菌の働きをわかりやすく教えていただきました。
小腸の長さクイズでは、模型を使い実際の小腸の長さを知ることができました。
６メートルもあるそうです！！
腸のトレーニング体操もしました。
健康情報が盛りだくさんの楽しい教室でした。
最後に、俳句クラブの皆さんの俳句を紹介します。
年に一度、短冊にしてプレゼントしています。
